是所有的抽血都要空腹吗？

体检采血前，经常会被叮嘱，第二天要空腹体检，特别是抽血，一定要空腹抽血才可以！

那么为什么体检需要空腹呢？空腹是多长时间不吃东西呢？喝了些水就不算是空腹了吗？

1、为什么有些检查要求空腹？

在进食后，食物中的某些成分会对检查、检验结果产生不同程度的影响。食物分解后进入血液，从而影响各项指标的检查结果，比如常见的转氨酶、甘油三酯；食用动物血后可使粪便隐血呈假阳性；另外，进食后，食物跑到胃肠之中，在做腹部超声检查时，也会在一定程度上影响到医生的判断。所以，对一些健康体检项目，如抽血、腹部超声等，通常还是建议在空腹下进行。

2、什么是空腹采血？

空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血。这个采血时间点，可以避免饮食成分和白天生理活动对检查结果的影响，同时因每次均在固定时间采血也便于对照比较。以下是空腹采血的两大理由；

①     参考范围源于空腹：检验科所有的检测项目都会有一个参考范围，而判断结果是否异常，则是用个人结果与参考范围相比较，超出参考范围，就算异常。参考范围的制定大多数情况都是以健康人空腹抽血的检测结果为依据，经过科学的统计分析，计算得出。如果个人抽血时不空腹，那么和参考区间就会缺乏可比性，影响结果判读。

②     人进食后的半小时内，血液会呈乳糜状，很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果。因此检验科遇到乳糜血，基本都会退收，并要求重新采血！

3、怎样才能真正做到空腹呢？

  不是仅仅当天早晨起床后不吃早餐就可以了？其实不全对，除了体检当天不吃早餐、不喝水外，在体检的前三天开始，就应该开始保持正常的饮食和规律的作息，并于体检前一天晚餐后就不再吃东西，而且尽量不要太晚吃晚餐，以保证到体检时，前一天吃进去的晚餐能完全消化（食物的消化通常需要8小时）。当然，空腹抽血也不建议在非常饥饿的状态下进行，人在非常饥饿时，体内物质水平也会发生变化；而且在饥饿状态下，也容易因低血糖而出现冒冷汗、头晕、昏厥，甚至发生低血糖休克。因此建议需要空腹的项目最好能早一些去做，以上午7:30-10:00为宜。那喝水了还算空腹吗？体检当天一早喝点白开水并没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。所以，一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。

4、所有的抽血都要空腹吗？

  空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查项目的要求。如果你要做这些检查，千万不要把空腹抽血的叮嘱当作耳边风！否则，摄入了食物中的蛋白质、糖类、嘌呤等物质，数小时内就会对待测指标的含量出现显著影响！但是，像血常规这样的检查，几小时乃至一天以内进食并不会对待测血细胞的数量造成变化，所以，如果您需要化验的只是血常规，就不必空腹。

  最后给大家一些贴心小提示：①抽血赶在早10点前最好②止血用三个手指压迫③按压3～5分钟（年龄大或血小板异常患者按压时间应相对长些）④衣服不能勒太紧。